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当女性开始打算备孕的时候，往往都会开始服用一些产前维生素，比如叶酸。已经有多个随机对照试验证明了补充叶酸对支持胎儿神经管发育的功效。2006年，世界卫生组织和联合国发布了指导方针，倡导孕妇补充叶酸。最近的研究还表明，B族维生素胆碱在胎儿神经发育以及许多其他关键功能方面也同样重要。
那么，除了叶酸和B族维生素，还有哪些维生素建议在怀孕前和怀孕期间补充呢？今天，智特医疗就和大家聊聊这个话题。
有益的产前维生素
l DHA，有助于胎儿大脑和视网膜的发育。
l 铁是血红蛋白的组成部分，-一种运输氧气的血液蛋白质。
l 维生素A，支持良好的视力、健康的皮肤和正常的免疫系统。
l 维生素B6，能促进孕妇的蛋白质代谢。
l 维生素B12，在中枢神经系统功能中起作用。
l 维生素D3，增加了对食物中钙的吸收。
l 碘，对甲状腺激素和甲状腺健康很重要。
l 钙，能加强胎儿的牙齿和骨骼。
l 研究还表明，辅酶Q10可以提高卵子质量，增加女性受孕的机会，还可以促进胚胎的发育，降低早期流产的风险。
产前维生素能提高怀孕几率么？
尽管我们知道微量维生素可以在细胞水平上影响生殖功能，但关于微量营养素如何直接影响人类受孕机会的研究却一直没有准确的答案。
大多数专门作为产前保健品销售的膳食补充剂并没有宣称他们的产品能够增加女性的受孕机会，但有无数的非处方补充剂被作为 "生育补充剂 "销售，它们确实声称能够改善卵子质量，治疗不孕症，"平衡 "生殖水平，促进排卵等。
什么时候开始服用产前维生素？
美国医学会的建议是，女性至少在受孕前一个月开始服用产前维生素。这是因为在怀孕初期，即受孕后不久，营养需求就开始发生变化，这意味着必须确保你有足够的时间让营养物质积累到足够的水平。
举个例子：我们知道，神经管（发育成大脑和脊柱）在怀孕的前几周（确切地说，是受孕后30天）就会关闭。由于神经管发育的很大一部分是在人们能够知道他们是否怀孕之前发生的，因此，在女性确认怀孕之前，必须有足够的营养物质来保持这一过程的顺利进行（如叶酸和胆碱），这一点至关重要。
妇产科医生一直强调叶酸对胎儿发育的重要性，实际上也建议所有适龄的女性，无论她们目前是否正在尝试怀孕或怀孕，都要确保摄入足够的叶酸，可以通过平衡饮食或补充营养。
备孕泰国试管婴儿，如何准备
对于准备泰国试管婴儿的女性来说，补充产前维生素的重要性更加突出。因为在泰国试管婴儿的过程中，胚胎的发育是在体外进行的，而不是在母体内。因此，胚胎在体外的发育环境需要提供足够的营养素来支持其正常发育。如果营养不足，可能会影响胚胎的健康和发育，从而影响妊娠的成功率。
此外，试管婴儿的母亲在接受泰国试管婴儿治疗期间可能会接受一些药物治疗，这些药物可能会影响营养的吸收和代谢，从而导致营养不足。因此，补充产前维生素可以帮助保证母体的营养需求得到满足，有助于提高泰国试管婴儿的成功率。
虽然产前维生素不会改变女性实际怀孕的机会，但它们可以帮助填补微量营养素的空白，以支持女性在怀孕期间的健康和胎儿的健康发育，还是很重要的。
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